Un week-end à Bondoufle : le Top 30 pour Maelle
Dimanche 2 avril se sont déroulés les Championnats de France Jeunes de duathlon à Bondoufle, dans la banlieue sud de Paris. Maelle Porcher représentait Saint-Astier et la Ligue Aquitaine après avoir remporté le titre régional à Périgueux début mars. Déjà sélectionnée à Albertville en 2016 pour sa première année de compétition, elle s'alignait à nouveau en catégorie Minimes féminines sur distance XS (2,5 km/13 km/2 km). Maelle nous raconte son week-end :
"Départ samedi matin de bonne heure. En arrivant, on s'est rendu directement sur le lieu de course pour retirer les dossards et faire la reconnaissance du parcours avec Vincent Luis (finaliste aux derniers Jeux Olympiques de Rio et sociétaire de Sainte-Geneviève des Bois, le club organisateur du championnat cette année). Puis footing avec Olivier qui nous accompagnait. Cette séance m'a fait beaucoup de bien pour évacuer le stress. On a fait quelques accélérations sur le parcours pour bien le repérer. Avec le coach, on a revu ensuite tout ce qui devait se passer avant la course, les points-clés, les moments importants dans la course. La soirée a été agréable, sans stress...
Le jour de la course, je me suis levée très tôt car le départ des minimes était à 9h, puis je suis restée toute seule dans ma bulle jusqu'à qu'on arrive au stade... J'ai rentré mon vélo dans le parc puis on a fait un gros échauffement CAP avec Olivier ce qui qu'a permis de partir assez vite tout en gérant mes efforts pour la suite. J'ai eu la chance de partir dans le SAS 2, juste derrière les prioritaires qualifiées d'office, suite à ma course victorieuse de Périgueux. Je suis contente parce que j'ai respecté les points forts de la course tels qu'on se les était fixés avec le coach. Le but était de ne pas partir trop rapidement pour ne pas se fatiguer dès le début, mais de rester toujours au contact puis d'accélérer dans le dernier km CAP jusqu'au premier km à vélo. Ensuite il fallait se mettre dans un paquet et récupérer un peu, puis accélérer dans la dernière partie jusqu'au parc à vélo et là à fond sur la dernière course à pied...
Le niveau était vraiment élevé. En CAP le parcours montait et tournait beaucoup, il y avait pas mal de relances. Je me suis retrouvée ensuite dans un gros paquet en vélo (une vingtaine). Il y a eu beaucoup de chutes, mais j'ai su les éviter et accompagner les nombreuses relances en vélo. La dernière CAP a été très rapide. J'ai accéléré en rentrant dans le stade pour l'arrivée et j'ai réussi à grapiller encore quelques places : j'arrive donc 27ème sur 113 classées en 42:23.
